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変化球の握り方・投げ方一覧｜カーブなど5球種を解説

変化球の握り方と投げ方を、カーブ、スライダー、チェンジアップ、カットボール、フォークの5球種で解説。曲がらない原因の確認順、同じ条件での動画比較、成長期に優先する投球量・休養・疲労・痛みの安全上の注意までまとめます。