野球
野球フォーム分析アプリおすすめ6選【2026年最新】AI解析でバッティング・ピッチング改善
野球のバッティングフォームやピッチングフォームをAIで分析できるアプリを徹底比較。無料で使えるものからプロ仕様まで、目的別におすすめを紹介します。
2026.02.06
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コラム一覧（11ページ目）
テニス
2026.02.24
スピンサーブの打ち方｜跳ねるセカンドサーブを作る基本と練習法
スピンサーブとは、縦回転を使って高い弾道でもコートへ収めやすいサーブです。トス位置、スイング軌道、下半身の使い方、練習ドリルを事実ベースで整理します。
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テニス
2026.02.24
テニスボレーの打ち方｜「振らない」ブロック技術を身体の仕組みで解説
ボレーでラケットを振ってミスする原因を分解。スプリットステップのタイミング基準、最適なラケットヘッドの角度、正しいポジショニングをAI動画分析で解説。
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バレーボール
2026.02.24
バレーボールのリベロ上達完全ガイド｜守備範囲とAパス率を伸ばす実践メニュー
リベロの守備範囲・Aパス率・判断速度を高める方法を解説。比較表2つ、FAQ7問、15分/30分/60分プラン、AI分析手順まで網羅。
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野球
2026.02.23
ファースト守備の足運び完全ガイド｜送球ミスを止める捕球フットワークと実戦ドリル
ファースト守備が苦手な選手向けに、足運び・ベースワーク・送球処理を客観的に解説。15分/30分/60分の練習プランとAI分析活用まで網羅。
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野球
2026.02.23
【野球】雨の日の室内練習メニュー｜自宅スペースで球速と制球力を上げる投球ドリル
雨でグラウンドが使えない日に、自宅や室内練習場でできる野球の投球練習メニューを完全網羅。タオルシャドーの正しいやり方、バランス・軸を作るネットスロー、時間別（15分/30分/60分）の練習プログラム。
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ボクシング
2026.02.23
フェイントのかけ方完全ガイド｜ボクシングで当てるためのタイミング設計
ボクシングのフェイントを実戦で使うための完全ガイド。目線・肩・足・呼吸を使ったフェイントの種類、適切な打ち出しタイミング、反応を引き出す練習法を解説します。
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サッカー
2026.02.23
オフザボールの動き方完全ガイド｜フリーになるサッカー練習法
サッカーでボールを持っていないときの動き方を改善する実践ガイド。動き出しが遅い、パスを受けられない、スペースを見つけられない悩みに対し、具体的な指標で管理できるドリルと15分/30分/60分プランを紹介します。
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サッカー
2026.02.23
サッカーのポジション別役割と動き方｜試合で迷わない実践ガイド
サッカーのFW・MF・DF・GKそれぞれの役割を、初心者にもわかる言葉で整理。比較表、実践ドリル、15分/30分/60分プラン、FAQを含め、試合で迷わない判断基準を作ります。
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野球
2026.02.22
野球の盗塁スタートのコツ｜足が遅くても成功率を上げる一歩目の作り方
盗塁スタートが遅れる原因を、構え、重心、観察、帰塁準備の4つに分けて整理。足が速くなくても一歩目を改善しやすい実践ドリルと時間別メニューを解説します。
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ボクシング
2026.02.22
初心者向けボクシングジムの選び方｜失敗しない体験入会チェックリストと設備の見方
初心者がボクシングジム選びで失敗しやすい点を、目的、指導、設備、通いやすさ、体験入会の確認項目に分けて整理。継続しやすいジムを見つけるためのチェックポイントを解説します。
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野球
2026.02.22
野球のきれいな投げ方を身につける｜肩・肘を痛めない正しいフォームと体重移動の連動
野球のピッチャー・野手向け、正しい（きれいな）投げ方の完全ガイド。手投げの原因となる下半身と上半身の連動不足（捻転差）、肘を痛めないゼロポジションの作り方、体重移動のメカニズムを解説。
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野球
2026.02.22
変化球が打てない原因と打ち方のコツ｜カーブ・スライダー・落ちる球への対応完全ガイド
野球で変化球が打てない原因を整理し、待ち方、見極め方、球種別の考え方、実践ドリルまで再現しやすい形で解説します。
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よくある質問
AIスポーツトレーナーについて
AIスポーツ動画分析とは、スマートフォンで撮影した動画をAIが自動解析し、フォームの改善点や練習メニューを提案するテクノロジーです。プロのコーチがいなくても、客観的なデータに基づいたフィードバックが得られます。
野球、サッカー、バスケットボール、テニス、ゴルフ、ボクシング、キックボクシング、MMA（総合格闘技）、バドミントン、バレーボール、陸上など13競技以上に対応しています。各競技専用のAIモデルで精度の高い分析を行います。
動画分析で検出された改善点と、あなたの目標・スケジュールをAIが総合的に判断し、優先度の高いドリルから順番に練習メニューを自動生成します。進捗に応じてメニューは自動で更新されます。
はい、無料プランでAIチャット、トレーニング記録、動画分析のトライアルをご利用いただけます。プレミアムプランにアップグレードすると、無制限の動画分析や詳細なドリル提案が利用可能になります。
部活動でレギュラーを目指す学生、趣味でスポーツを楽しむ社会人、お子様のフォームを見てあげたい保護者の方など、上達したいすべての方におすすめです。初心者から上級者まで、レベルに合わせた分析とアドバイスを提供します。
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